（才喝個米酒就喝醉了，整天胡說八道的，解解酒吧……而那些被他騙的醉到暈頭轉向的人也該解解酒了，醒醒吧……）

由於工作的原因，有些人外出應酬時經常要喝酒，每次酒醉後感到噁心、反胃，全身發熱，第二天還會出現頭痛、頭暈等症狀。酒醉後到底吃些什麼能緩解這些狀況呢？以下小編介紹9種天然食物，會對酒醉後的你大有幫助哦。

正 常人少量飲酒後，肝臟可將其代謝解毒，不至於引起肝損傷。但長期過量飲酒可導致肝細胞和肝功能損害，引發免疫功能紊亂，降低機體對肝炎病毒的抵禦能力。一 旦酒醉，先出現興奮現象：紅光滿面、愛說話、語無倫次，行走不穩以致摔倒；嘔吐、昏睡、顏面蒼白、血壓下降，最後陷入昏迷，極嚴重的甚至可造 成死亡。那麼，醉酒後吃什麼可以減少酒精對身體的傷害呢？

蜂蜜水——治酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

注意：三個半分鐘，三個半小時！

科學家經常強調一句話：「人要注意三個半分鐘，三個半小時。」

『三個半分鐘』不花一分錢，可以少死多少人啊！

很多人白天好好的，說晚上死了，有人說，昨天我還見過他，怎麼就死了呢？原因是，他夜晚下床上廁所太快了，突然一起床，腦缺血。

那麼科學家怎麼提出三個半分鐘呢？

因為我們在遙控心電圖監測時，發現好多人白天心電圖正常，突然晚上老是心肌缺血，提前收縮，是什麼道理呢？因為，他突然一起床，一下子血壓低了，腦缺血心臟停跳了。

科學家就提出了三個半分鐘：

1.醒過來不要馬上起床，在床上躺半分鐘；

2.坐起來後又坐半分鐘；

3.兩條腿垂在床沿又等半分鐘。

今天是高雄區健康講座的日子，我與老媽一同前往參加！

因為很早去所以佔了蠻前面的位子等著莉雯一行人從台南過來，

等著等著莉雯、文琳、富泰一行人華麗登場了!!!!!!!!

緊接著是慈惠也華麗登場!!!!!!!!

結果我們一開始沒有找到天才大哥，後來快結束時才發現天才大哥被淹沒在C聊裡了!!!

C聊的夥伴陣容堅強，還有準備了很多歡迎口號來歡迎演講者，

天才大哥真是處之泰然，跟著C聊的夥伴一起站起來互動!!!!!!

首先是經理上台開場，在受到驚天動地的歡迎聲下衝到了講台上，

先獻上三隻老鼠的笑話再來個開場白，經理講話都是走搞笑風格的!!!

1月27日屬於我們vemmastart的大型網聚,終於很完美的落幕了.雖然我因為有點小小的緊張.沒有很完美的把我很想說的都說出來.但是我想沒關係,下次還有機會.

在這看到了好多人好多的故事.大家都有他們的一段故事.大家都有自己的夢想.唯一相同的就是大家都在這很努力的堅持很努力的打拚.在這我真正見識到了什麼是團結.以後我一樣會有這樣的團隊.那是我的目標和希望.

當然第一要感謝一下我們的友良. 為了怕他的雅蕙姐迷路從桃園到臺北來接我和逸傑.在這再一次的感謝他一下.另外我希望你可以睡飽一點.危險的工作.要有很專注的集中力.友良做的工作真是 辛 苦.之前走在路上看到.可能沒什麼感覺.可是真的旁邊有人做這樣的工作.聽到才知道.原來他們每天都為了生活在努力的工作著.真的要對他們說個你們辛苦 了.

在 來就是我們G聊的旭言, 因為他在報到時.說真的有點聽不出來他在說什麼.G聊還是他用寫的和我說.但是他給了我很深深的感動.他讓我想起了當年.因我20出頭的時候.因為車禍. 不能行走的時候.我只會關在家中.關在房間.我最愛的爸媽說什麼我都聽不進去.爸爸為了讓我出房門.還上了2樓背我下來.只為了讓我吃一碗少少的只有幾口 的飯,整個過程就要我們30分了.吃完一樣要用30分在背我上2樓.....................可是當時的我.沒有感激.只有抱怨.抱怨他 們只是幾口飯.為什麼要這樣折騰我.

很 多夥伴的筆電是多年前買的機型，CPU是搭載 Intell P4 相關系列產品，作業系統則以 Win2000 或是 Win XP 系統。在幾乎可確定沒有中毒或被駭的可能之下，如果發現電腦好像永遠都不知道在跑什麼，系統的負載好像很大，這種情形大多是 svchost.exe 在作祟！

正 常開機操作使用情況下，開機後每隔一小段時間 svchost.exe 就會跳出來狂吃CPU資源，風扇聲大作而執行中的應用軟體則龜速進展。根據專家統計，每次 svchost 發作，吃個70%～80%是很稀鬆平常的事，有時過份起來甚至可以吃到97%以上，甚至滿百，幾乎是瀕臨當機無法做正事。

由於XP內建的工作管理員所提供的效能資訊極有限，所以大家可以到微軟官網下載了Process Explorer for Windows v10.21來檢查svchost.exe到底都在忙什麼。

下載解壓並執行Process Explorer之後，視窗上可一目瞭然發現是Windwos Update讓電腦忙得不可開交，每隔一段時間就Automatic Updates來狂吃CPU資源。

這種現象當然不是XP正常運作時會出現的，所以需要動點手腳幫已經後天失調的XP相關設定重新調校一下，步驟分為三大項整理如下：

（一）確認兩項系統服務。 

（1）Automatic Updates

0. 依序選取左下的「開始」－＞「執行」，輸入「services.msc」並按「確定」。（這個步驟主要是叫出服務視窗）
0. 找到「Automatic Updates」這項服務，連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
0. 點選「登入」這個頁籤，先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」，而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Automatic Updates」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用，若未啟用，則按下「啟用」鍵。

（2）Background Intelligent Transfer Service (BITS)

0. 在相同服務視窗找到「Background Intelligent Transfer Service」這項服務，連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
0. 點選「登入」這個頁籤，先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」，而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Background Intelligent Transfer Service」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用，若未啟用，則按下「啟用」鍵。 

美商VeMMA維瑪網路創業家

是富爸爸，窮爸爸作者(羅伯特.T.清岐)

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以下影片是他對VeMMA公司，以及創辦人 BK 的看法發表~

Robert t-kiyosaki - NEW VISION

中文翻譯:

前言:在1997年Robert Kiyosaki發行了最暢銷的書籍系列

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蘋果傳奇：賈伯斯除了創造出蘋果產品，他也常常到處演講，勉勵學生、勉勵上班族，利用他的字語無形力量改變這世界。

1.「求知若飢，虛心若愚。」（Stay hungry. Stay foolish.）

56 歲的蘋果執行長賈伯斯（Steve Jobs）在2005年美國史丹佛大學畢業典禮上，送給畢業生的勸告是：「求知若飢，虛心若愚。」（Stay hungry. Stay foolish.）這求知與虛心的對象，與其說是白紙黑字，倒不如說是每天遇見的各種面孔；學會「讀」人，每張臉都是好書的封面。當然，惡魔也就跟著變成 金礦了。他勉勵學生帶著傻氣勇往直前，學習任何有趣的事物。